शिलाजीत | शुद्ध शिलाजीत | असली शिलाजीत के फायदे
भारत में अनेक प्रकार की जड़ी-बूटियां पाई जाती हैं जिनमें से शिलाजीत भी एक है। शिलाजीत पुरुषों के लिए एक वरदान है, शिलाजीत एक प्राचीन औषधि है जिसमें 85 खनिज तत्व होते है जो मानव शरीर को बेहतर बनाता है| शिलाजीत पैक में फुलविक एसिड, ह्यूमिक एसिड, एंटीऑक्सीडेंट, विभिन्न प्रकार के खनिज, विटामिन, कैल्शियम, जिंक उपलब्ध हैं जो मानव शरीर को बेहतर बनाता है और शक्ति प्रदान करता है | शिलाजीत का नियमित उपयोग हजारों मर्ज का इलाज है। तो आइये जानते हैं, शिलाजीत के फायदे, गुण, लाभ विवरण में-
शिलाजीत उच्च पहाड़ों में पाया जाने वाला एक टार जैसा पदार्थ है, जो काले-भूरे रंग का होता है| शिलाजीत का उत्पादन पहाड़ियों में एक लंबी अवधि लेता है और यह पौधे के विघटन से बनता है।
शिलाजीत के लाभ पुरुषों और महिलाओं के लिए-
शुद्ध शिलाजीत पुरुषों के लिए– शिलाजीत का सेवन पुरुषों में ऊर्जा स्तर, आत्मविश्वास, यौन शक्ति और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को बढ़ाता है। यहां तक कि, यह पुरुषों के इरेक्टाइल डिस्फंक्शन और शीघ्रपतन की समस्या में काफी सुधार करता है। शिलाजीत शुक्राणुओं की संख्या में सुधार करता है और पुरुषों के यौन प्रदर्शन में सुधार करता है।
शिलाजीत कैप्सूल्स महिलाओं के लिए- मासिक धर्म की पीड़ा और ऐंठन को दूर करने के लिए महिलाएं शिलाजीत का उपयोग कर सकती हैं। यहां तक कि, शिलाजीत त्वचा की झुर्रियों, महीन रेखाओं, काले धब्बों और बढ़ती उम्र को रोकता है। यह आपकी त्वचा को जवान रखने में भी आपकी मदद करता हैं।
शिलाजीत कैप्सूल के फायदे-
ऊर्जा स्तर में सुधार- पुरुष तनाव, चिंता और थकावट को कम करने के लिए शिलाजीत कैप्सूल ले सकते हैं। यह पुरुषों में ऊर्जा, सहन-शक्ति, और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन बढ़ाने का काम भी करता है।
हीमोग्लोबिन में सुधार–रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी के मामले में पुरुष शिलाजीत ले सकते हैं। यह एनीमिया और रक्त में आयरन स्तर को सुधारता है|
मधुमेह के इलाज के लिए– शिलाजीत मधुमेह रोगियों में ब्लड शुगर लेवल को कम करता है|
अल्जाइमर रोग में सुधार–याददाश्त में कमी, व्यवहार और सोचने की क्षमता में गड़बड़ी अल्जाइमर रोग के मुख्य लक्षण हैं| फुल्विक एसिड मस्तिष्क में ताऊ प्रोटीन के उत्पादन को रोकता है और अल्जाइमर रोग के लक्षणों को कम करता है।
फुल्विक एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और खनिजों के कारण, शिलाजीत शरीर के दर्द, सिरदर्द, थकान, हाइपोक्सिया,अनिद्रा, हाई ब्लड प्रेशर जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए फायदेमंद है|